Coloque a ALEGRIA na agenda

Você com certeza já ouviu alguém dizer que conseguiu alguma coisa na “força do ódio”.

E talvez tenha conseguido mesmo... Todo mundo que já sentiu um odiozinho, uma raiva, já percebeu a força que esses sentimentos nos dão. A gente derruba até parede.

Pois muito que bem.

Na escala de Hawkins, que organiza diferentes estados emocionais e níveis de consciência, a tal força do ódio está logo ali embaixo, facinha de acessar. Diferente do que defendem os gratiluz que vivem nos dizendo: Gratidãããããoooo…

O amor, a gratidão (fica junto do amor e nem aparece no gráfico) e a paz estão lá no alto. E eu não estou aqui dizendo que quem não consegue acessá-los é menos evoluído, involuído ou qualquer coisa parecida. Só estou dizendo que dá mais trabalho.

Porque o ódio é visceral.

Também não estou recomendando que você se conecte à força do ódio para materializar o que deseja porque, para bem da verdade, isso pode acabar te dando uma úlcera de tanta acidez produzida.

Mas vem aqui ver uma coisinha comigo nesse famigerado gráfico…

Escala das Emoções de Hawkins.

Percebe que a ALEGRIA está lá em cima? Que, nessa escala, ela aparece acima até do AMOR, estando abaixo apenas da PAZ e da ILUMINAÇÃO? Então...

Eu sei que ontem o país inteiro pareceu vibrar entre o ódio — ao Lula, ao PT — e o medo — do fascismo ganhar. E ficou até difícil respirar.

Eu me senti assim também. Sufocada, angustiada, com medo.

E veja, não estou aqui para iludir ninguém. Muito menos para pedir que você brinque de jogo do contente enquanto está preocupada, assustada ou simplesmente puta da vida.

O que eu quero te recomendar hoje é outra coisa: cuide de você e dos seus.

Aconteça o que acontecer, continue vivendo a sua vida. Trabalhe. Encontre seus amigos. Tome um café gostoso, um chá, um vinho. Sorvetinho no fim do dia vendo o pôr-do-sol. Namore, dance, brinque com seus filhos e pets. Arrume a casa. Se comprometa em ter, todo dia, um espaço para a alegria na sua agenda. COLOQUE ALEGRIA NA AGENDA.

Não porque o mundo esteja maravilhoso.

Mas porque você vai precisar estar inteira para continuar nele. E isso serve para mim também - note to self!

Com magia e afeto,